代謝が良くなると髪の毛にも!!

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どうもラグジー奈良コバケンです!!

お客様と会話のホントに冷え性の方が多いなと
思います!!

冷え性だと新陳代謝も悪くなります
僕ももともとかなりの冷え性で
代謝も悪いと思うのですが!、、

代謝が悪いと髪の毛にも営業が!?

新陳代謝の悪い人は血行不良になりやすく
その影響が頭皮にも出てしまいます!!

血行不良によりうまく栄養が
運ばれなくなってしまうため
髪がうまく育たなかったり、ヘアサイクル
乱れる原因にもなります!!

新陳代謝が悪く、ヘアサイクルが乱れてしまうと
抜け毛の原因髪が細くなってしまうことにもつながります。適度なスポーツができたりお風呂の時間を
長めにとれたりすると良いのですが、、、、

なかなかそんな時間の取れない方
シャワーだけで済ませてしまう方も多いと
思います!!

朝起きて白湯を飲む!!

なかなかそおゆう時間のとれないかたにオススメ!
それは白湯です!!

セレブや芸能人たちの間でも
愛好者が多い、白湯!!

これを朝に取り入れることで、効果的に
内臓を温めて、お通じや基礎代謝をアップさせる効果が見込めます。

また睡眠中は、汗や呼吸で身体から水分が抜けて
しまうので朝起きてすぐに
水分を摂るということは大事です!

このときに冷たい水ではなく、体温に近い
白湯を飲むことで内蔵をビックリさせずに
やさしく目覚めさせられます。

いきなり運動を始めたりが難しい方も
白湯なら気軽に始められるのでは
ないでしょうか!?

あ!!!

お風呂につかられる方はこちらオススメです(^^)

ラグジーこばけん



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奈良・大阪で活動
animi hair make/EMANON
ヘアケアカラーデザイナー

奈良と京都の県境「animi hair make」と梅田茶屋町『EMANON』て活動。ヘアケアカラー特化型美容師。ヘアカラー、ヘアケアに特化し髪の毛を綺麗にしながらヘアカラーも楽しんで頂けるような施術を心掛けさせて頂いてます。上質な質感のカラーと明るい白髪染めが得意です。カットは顔周りの似合わせと小顔に見せる質感調整を。来て頂いたお客様に技術はもちろんそれ以外の面でも楽しんでいただき、美容室に来るのがお客様にとって楽しみになるように心がけています。