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朝起きて朝日を浴びるだけで綺麗になれる!?

ブログ

[ad#co-1]朝起きてもカーテンが閉めっぱなしな方も
多いのでは無いでしょうか?

それはとても勿体無いです!!

朝日を浴びるだけで綺麗に?

朝起きて朝日を浴びることによって
セロトニンメラトニンという
ホルモンの生成を増やす効果があります!!

セロトニンは幸福ホルモンと呼ばれ
精神をリラックスさせ、自力神経を整える作用があります!!

メラトニンは夜グッスリ眠れるホルモンと言われ
セロトニンとも深く関係し
体内時計を整え疲れが溜まりにくいカラダを
つくっていきます!!

朝日を浴びないのは勿体無い!!

朝1番起きてカーテンを開け朝日を浴びるだけで
これだけの効果が得られるので
浴びないのは勿体無いです!!

朝日を浴びるだけで綺麗になれると思うと
朝起きるのが楽しみになりますね!!



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trait Share Salon【トレイトシェアサロン】
ヘアケアカラーデザイナー

2019年2月より本町駅徒歩1分『trait Share Salon』にて独立。ヘアケアカラー特化型美容師。ヘアカラー、ヘアケアに特化し髪の毛を綺麗にしながらヘアカラーも楽しんで頂けるような施術を心掛けさせて頂いてます。上質な質感のカラーと明るい白髪染めが得意です。カットは顔周りの似合わせと小顔に見せる質感調整を。来て頂いたお客様に技術はもちろんそれ以外の面でも楽しんでいただき、美容室に来るのがお客様にとって楽しみになるように心がけています。