お風呂にはつかった方が良い?

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どうもラグジーこばけんです!!

冬に暖かいお風呂に浸かると体も温まりますし
気持ち良いですよね!!

しかしこれから少しずつ暖かくなってくると
シャワーだけで済ませてしまう方も多いのでは
ないでしょうか?

お風呂にはできるだけ浸かった方が良い!

お風呂に浸かる事で代謝が良くなり
ダイエット効果も期待できます!!

また、全身の血行促進も期待できます!全身の血行が促進される事によって
食事で採れた栄養は内臓→全身→頭皮→髪へ
と伝わっていくので全身の血行促進は大切です!!

全身の血行が促進されれば当然、頭皮の血行も
促進されるので髪の毛の成長の為にも
かなり効果を期待できます!!

お風呂に浸かる事でリラクゼーションの効果も
期待できるのでこれから暖かくなってきても
お風呂にゆっくり浸かってみてはどうでしょう?

ラグジーこばやし



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奈良・大阪で活動
animi hair make/EMANON
ヘアケアカラーデザイナー

奈良と京都の県境「animi hair make」と梅田茶屋町『EMANON』て活動。ヘアケアカラー特化型美容師。ヘアカラー、ヘアケアに特化し髪の毛を綺麗にしながらヘアカラーも楽しんで頂けるような施術を心掛けさせて頂いてます。上質な質感のカラーと明るい白髪染めが得意です。カットは顔周りの似合わせと小顔に見せる質感調整を。来て頂いたお客様に技術はもちろんそれ以外の面でも楽しんでいただき、美容室に来るのがお客様にとって楽しみになるように心がけています。