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お花見の季節ですがお酒の飲み過ぎは髪の毛にも悪い!?

どうもラグジーこばけんです!!

仕事から解放されてお酒でストレス発散!!
なんて方も多いでしょう!!

特にこの時期お花見なので楽しくて
ついついお酒を飲み過ぎた!!
なんてことも多いと思います!!

アルコールは適量ですと、ストレスの解消に役立ちますし血行もよくなるので心と体にも良いのですが、飲み過ぎてしまうと危険です

お酒の飲みすぎは体に悪影響ということは当然髪にも影響します。

お酒が髪の毛に与える影響

適量のお酒ですと、血液循環は良くなって頭皮の血行も良くなり健康な髪を維持できます。

ところがお酒を飲み過ぎると血液循環は逆に悪くなり、頭皮に必要な栄養分が届かなくなります。

そうなってしまうと頭皮が不健康になり髪も栄養不足に陥ってしまいます!!

またアルコールの分解にはアミノ酸が必要なのですが、アミノ酸は髪の毛を作る大切な成分なので、がお酒を飲みすぎると、肝臓でアルコールを分解することを優先してしまうのです。

お酒を飲みすぎる事によって大量のアミノ酸が消費されますから当然髪には届きません。

ストレス解消にも良いですし、お酒の場は楽しいですが、飲みすぎには注意ですよ!!
ラグジーこばけんで 



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